Uyku sırasında karşılaştığımız bazı sorunlar, bizleri günlük hayatımızda kötü şekilde etkileyebiliyor. Uzman isim tarafından yapılan açıklamaya göre uyku sırasında yaşanan geçici solunum duraklamasının ilerleyen dönemlerde ciddi rahatsızlıklara sebep olabileceği belirtiliyor.
En Önemli Nedeni Ne?
Prof. Dr. Servet Altay, uyku apnesinin geçici solunum duraklaması olarak tanımlandığını ve son yıllarda artan bir sıklıkla görüldüğünü ifade etti. Altay, obezitenin uyku apnesinin en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti.
Obezitenin Türkiye'de Avrupa'da en yaygın görüldüğü ülkeler arasında yer aldığını dile getiren Altay, son 10 yılda obezitenin ciddi bir artış gösterdiğini ve aşırı kilonun uyku apnesinin ana sebeplerinden biri olduğunu söyledi. Uyku apnesi belirtileri taşıyan bireylerin uyku laboratuvarlarına başvurarak tanı alabileceklerini ve tedaviye başlayabileceklerini aktardı.
Altay, uyku apnesinin kardiyovasküler hastalıklarla yakından ilişkili olduğunu ve bu konuda farkındalığın artırılmasının önemli olduğunu vurguladı. Uyku apnesinin hipertansiyon ve kalp hastalıkları ile doğrudan ilişkili olduğunu söyleyen Altay, bu durumun hastaların yaşam kalitesini olumsuz etkileyebildiğine dikkat çekti.
O Rahatsızlıklara Neden Olabiliyor
Aynı zamanda uyku apnesinin pek çok ölümcül hastalığın risk faktörü olduğunu belirten Altay, "Uyku apnesi, özellikle dirençli hipertansiyonun da dahil olduğu hipertansiyonun en önemli nedenlerinden biri olabilir. Geceleri düşmeyen tansiyonlara yol açabilir ve kalp yetersizliği ile kalp ritim bozukluklarına neden olabilir. Akciğer hipertansiyonu gibi hastalıkların altında da uyku apnesi yatabilir. Ayrıca, kronik hipertansiyona bağlı aort anevrizmalarına katkıda bulunabilir. Fonksiyonel kapasitelerin azalması gibi birçok durumda bu sendromun rolü gözlemlenebilir. Ayrıca beyin kanaması ve felç gibi durumlarında da uyku apnesinin etkisi görülebilir" ifadelerini kullandı.
Uzman doktor tarafından yapılan açıklamaya göre uyku apnesinin, hipertansiyonun en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti. Bununla birlikte yüksek tansiyona da neden olan uyku apnesinin, obeziteye bağlı olarak daha da artabildiği bildiriliyor. Kişilerin bu sorundan korunabilmek için beslenme ve spor alışkanlıklarını daha iyi şekilde planlaması oldukça önemli olmakta. Kişiler uyku apnesinden kurtulabilmek için uzmanlardan da takviye alabilir.